Brez potu ni medu.
Šefi nordijskih disciplin vedo, da mojstri ne padajo z nebes. Tekači sedaj dobro vedo, da brez potu ni medu.
Motivi za fitnes so lahko različni: hujšanje, izboljšanje postave, krepitev mišičnih sklopov in srčnožilnega sistema. To pa zahteva čas, odrekanje in trdo delo. Če kje, velja tu, da brez potu ni medu.